Starttermine für neue Kurse erfragen Sie bitte per Mail unter info@thorstengallena.de.
Ich freue mich schon darauf, wenn wir uns bald persönlich im Training kennenlernen bzw. wiedersehen!
Angebote für Einzeltraining bzw. Personal Training finden Sie ebenfalls unter www.thorstengallena.de
Sportliche Grüße & bis bald, Thorsten
Wir leben in einer Leistungsgesellschaft, müssen ständig flexibel sein, werden an unseren beruflichen, schulischen und privaten Erfolgen gemessen. Dadurch bestimmen oft Hektik, Stress und Leistungsdruck unseren Alltag. Hand aufs Herz – wer kennt das nicht?
Durch das Life Kinetik Training steigern Sie Ihre Stressresistenz, verbessern Sie Ihre Wahrnehmung und erhöhen Sie Ihre körperliche und geistige Leistungsfähigkeit. Life Kinetik ist ein Bewegungsprogramm das Spaß macht und Sie spielerisch fordert ohne körperlich belastend zu sein – Innovativ, effektiv und nachhaltig. Wissenschaftliche Studien belegen das.
Erfahren Sie auf den folgenden Seiten alles über das Life Kinetik Training und welche individuellen Erfolge Sie erwarten dürfen! Sie möchten sich lieber in einem persönlichen Gespräch informieren? Kontaktieren Sie mich – ich freue mich auf Sie!
Kombinierte, nicht alltägliche Bewegungsübungen mit visuellen und mentalen Zusatzaufgaben schaffen neue Verbindungen zwischen den Gehirnzellen und ermöglichen so, das „schlummernde“ geistige Potenzial zu wecken.
Je mehr Vernetzungen im Gehirn angelegt sind, desto höher sind Leistungsfähigkeit, Verarbeitungsgeschwindigkeit und Flexibilität des Gehirns.
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Mit nur 1 Stunde Training pro Woche verbessert Life Kinetik Leistungsfähigkeit, Flexibilität, Verarbeitungsgeschwindigkeit und Problemlösungsintelligenz des Gehirns.
Positive Auswirkungen im Alltag sind u. a.:
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Das Life Kinetik Bewegungstraining umfasst für jede Zielgruppe ähnliche Aufgaben, jedoch werden Alter und körperliche Verfassung individuell beachtet.
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erhöhte Stressresistenz
gesteigerte Aufmerksamkeit
verbesserte Handlungsschnelligkeit
Auge-Hand-Koordination | Auge-Fuß-Koordination
Fehlerreduktion
bessere visuelle Wahrnehmung
Steigerung der fluiden Intelligenz (Fähigkeit situationsbedingt richtig zu handeln)
oder einem Angebot Ihrer Wahl.
Gerne berate ich Sie, welches meiner Angebote am besten zu dem Beschenkten passt.
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